Kieferübungen

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mit Bild- & Video-Anleitung

Die richtigen Kieferübungen für deinen spezifischen Schmerz findest du genau hier. Wir haben für alle Krankheitsbilder die wichtigsten Übungen zusammengestellt, die du zu Hause selbst nachmachen kannst.

Alle Kieferübungen

Übungen gegen Kieferknacken

In diesem Beitrag zeigen wir dir Übungen für zu Hause bei Schmerzen und Knacken des Kiefers.

Übungen bei Kieferknacken
pfeil rechts 1

Kieferschmerzen loswerden

In diesem Beitrag zeigen wir dir Übungen für zu Hause um Kieferschmerzen loszuwerden.

Übungen bei Kieferschmerzen
pfeil rechts 1

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